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楼主:Andyluyuyu

[健身塑形] 中国大妈赴澳洲后猛长肉,胖到150斤,求减肥方法或菜谱。 [复制链接]

发表于 2017-3-29 10:35 |显示全部楼层
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diane626cn 发表于 2017-3-28 21:30
你加Agathia999,这个是会长微信号,和她打个招呼,让她拉你进去。会里节目不少,腰鼓队,旗袍秀,排舞, ...

这个是悉尼的吗?请问有没有墨尔本的呢?我想帮我妈加入一个,多一些活动。先谢谢啦
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发表于 2017-3-29 10:45 |显示全部楼层
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XIAOTUDOU 发表于 2017-3-29 11:35
这个是悉尼的吗?请问有没有墨尔本的呢?我想帮我妈加入一个,多一些活动。先谢谢啦 ...


不好意思,我只知道悉尼的。你在墨尔本好好找找,现在华人社团特别多。这次李克强访澳就能看出来。悉尼这个中老年联友会也参加欢迎欢送活动了。

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发表于 2017-3-29 11:07 |显示全部楼层
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win7 发表于 2017-3-2 18:18
其实肥企鹅跳舞最有韵味,瘦的跳广场舞就像是猴子在那乱耍!

Hahaha. I think so

发表于 2017-3-29 11:22 来自手机 |显示全部楼层
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做瑜伽,从简单的开始

发表于 2017-3-29 13:33 来自手机 |显示全部楼层
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好运2012 发表于 2017-3-29 10:33
弱弱的问个问题别不高兴啊,瘦这么多会不会显老啊?脸上皮肤会不会松弛有皱纹呢? ...

还好,这不天天紧着抗皱。身上还好。但是生过孩子跟没生的身材不能比

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发表于 2017-4-7 15:32 来自手机 |显示全部楼层
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这里的食物高热量高糖分,分量也多,有的人是害怕浪费一定要吃完,就把胃给撑大了,吃东西还是按照自己的习惯吧,7,8分饱就好,不敞开吃还是会瘦下来的。
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