fireup 发表于 2022-7-21 23:34 Evadict看着有点薄，kalenji有冬天的写的零下十五度，8度以上很快出汗了
maatthew 发表于 2022-6-9 12:42 搞不懂这种APP限制海外用户的原因在哪里
shara 发表于 2022-2-27 15:54 如果你买的是2019或以上的版本里就有
小昭 发表于 2022-1-6 10:22 LZ的需求跟我一样呢。我也是在家坐burpees, weights, 然后跟keep做floor exercise和拉伸。我一直都是光脚做 ...
jackfiona 发表于 2021-10-19 23:05 今天在网上看到一个印度网红，说身材多么好，我看比你差多了
rdfzbw 发表于 2021-10-13 13:49 吃香蕉还不如吃枣呢…… 香蕉含有的碳水更高，大概在23%左右，而且一根香蕉大概100克，一颗红枣才多重 ...
Rhapsody 发表于 2021-10-8 17:18
小昭 发表于 2021-9-17 07:01 不知道lz还在做100个burpee吗？我现在变成做50个完整的burpee了，包括俯卧撑，腿也完全伸直的那种。做了 ...
fitnesspro 发表于 2021-7-27 09:43 好的呀， 发到哪个论坛版块？ 昨天开始做BURPEE X 100
dingxiya 发表于 2021-7-11 16:35 以我自己的经历，我在满足这两个条件时，都比较容易控制饮食和积极运动。尤其第二点！太重要了！ 1、睡眠充 ...
kkjeffery 发表于 2021-6-26 20:49 佩服楼主啊！这个实在是太复杂了对我来说，健身小白我是。平时就是健身房团课练练而已，现在腰伤一个月没 ...
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