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标题: 介绍一下澳洲游泳训练和比赛的系统 [打印本页]

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-2-28 20:10
标题: 介绍一下澳洲游泳训练和比赛的系统
本帖最后由 Sarahhuang666 于 2013-3-7 08:32 编辑

我们大家从中国来，中国培养运动员是国家各级体育机构，从学校挑选各方面条件好的孩子进行训练培养，费用由国家负担。现在有些改变，也有很多是初期由家长出钱培养，但是到了一定级别就由国家培养。但是澳洲不同，澳洲的体育项目都是家长自己出钱培养，下面我就我儿子在澳洲游泳训练比赛的经验，向各位从中国来的，也有意向培养孩子成为游泳运动员的，介绍一下澳洲的游泳体系和几个重要的比赛。
谈谈墨尔本吧，在Swimming Victoria 下面有东南西北4个地区组织，4个地区游泳组织下面大约有15 - 10 个游泳俱乐部/ 每个地区，还有Victoria的 Country，比如Gippsland等等。共3-4个地区，下属也共有30-40 个游泳俱乐部。
每个游泳池（包括学校游泳池）都被基层游泳学校占领，教各个年龄组的孩子学游泳。每个游泳学校的Level名称都不同，很难横向比较。有的以颜色来区分，大多数以海洋动物了区分，------。在游泳学校的都是初学者。只有学会了四种姿势和出发的跳水，转身，并有一定的速度后，经过俱乐部的Junior总教练确认，才开始专业（Squads）训练，如果比较正规的俱乐部他的系统比较细而全，从JuniorA，B，State Junior，State develop， State Age， National Age ，National open 等等，横向还有年龄大的，但是不具备比赛条件只是锻炼身体的如 Arm Strong等等。如其名曰，State的就是可以参加Victoria洲比赛的，National的就是可以参加澳洲全国比赛的，而且每年要测试成绩的。
说说比赛，每年大同小异，State的比赛年龄从8岁开始，（如果你6岁，或7岁，但是也达到了8岁组的成绩，你也可以参加比赛的）12月份（以前是一月）有全Victoria 的长池年龄组（50M)比赛，这个比赛比较大的比赛，其他州或者国家也会来参加。接着，是全省Open的长池比赛，和短程游泳比赛。然后每年4月，也就是在east holiday的假期，有年龄组的全国比赛。这个比赛从13岁开始，同样小于13岁的只要达到成绩也可以参加。4月还有个All Junior的 State比赛，年龄从7岁到13岁，每年11月还有一个7 - 10 岁的Junior 游泳比赛。这个比赛是从4个地区选拔出来再参加比赛，主要鼓励小年龄的孩子。每个比赛都有金牌，银牌和铜牌。
要接儿子了，明天在谈，希望对大家有帮助，也希望大家提问题。

作者: m豆 时间: 2013-2-28 20:14

专业

作者: eveyoung 时间: 2013-2-28 21:18
太专业了，谢谢

作者: Junko 时间: 2013-2-28 21:26
谢谢

作者: 冬迹之樱 时间: 2013-3-1 11:04
State Junior，State develop， State Age, 每个级别，大概多少人呢？

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-1 18:23
本帖最后由 Sarahhuang666 于 2013-3-2 19:38 编辑

冬迹之樱发表于 2013-3-1 11:04
State Junior，State develop， State Age, 每个级别，大概多少人呢？

State Junior属于Junior中成绩好的，有可能升到national age. State develop 是没有达到或者刚刚达到或有一个项目达到State的 Swimmer ,State Age 是从State Junio 中一部分升national Age，一部分人升的State Age。（没有达到national Qualified），但是并不是每个Club都分得那么细。但是每个大的Club大同小异。
人数没有具体规定，主要是看每个运动员的成绩，一些小的俱乐部，可能只有一个两个National Swimmer。大的Club就有20-30 。小的Club，好的运动员都会流失，都转到大的，好的Club去了。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-2 19:41
几年前，就想成立一个华人的游泳俱乐部。有更多的大人小孩来游泳，锻炼身体。但是有些困难，希望得到游泳爱好者的支持。

作者: kanyikan 时间: 2013-3-3 22:45
请教这个费用高么，还有每周要练几次练多久啊。谢谢

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-3 23:05

kanyikan 发表于 2013-3-3 22:45
请教这个费用高么，还有每周要练几次练多久啊。谢谢

每个月$130 - $190, 训练费。每次比赛报名一个项目至少$10 - 20，如果报名6个项目就要$60 - $120.还有俱乐部的Uniform ,里里外外也要好几百。经常要添置更新。最贵的是比赛游泳衣，裤，$200 - $ 500,/一件,一年至少添置一次。还有出去比赛（全国比赛至少付$1400/一星期）如果家长也去又是一笔开销。
您是不是问这个费用。
National Age $190/month 每周训练8 - 9次。每次2小时，星期六还有Gym1小时，平时还有2次 Gym。
State Junior，每星期可能5次。每次一个半小时。你的孩子？

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-3 23:08
NSW和维省大同小异。NSW 比维省好。昆士兰最好。

作者: kanyikan 时间: 2013-3-3 23:39

Sarahhuang666 发表于 2013-3-3 23:05
每个月$130 - $190, 训练费。每次比赛报名一个项目至少$10 - 20，如果报名6个项目就要$60 - $120.还有俱 ...

＂National Age $190/month 每周训练8 - 9次。每次2小时，星期六还有Gym1小时，平时还有2次 Gym。＂

是每月8，9次吧。不过算下来每周也要10个小时了。很辛苦啊孩子一定要很喜欢游泳才行。

我家的还小，还在游泳班里晃着呢

作者: HK_TENNIS 时间: 2013-3-3 23:40
每周训练8-9次，好辛苦啊

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-4 00:28

kanyikan 发表于 2013-3-3 23:39
＂National Age $190/month 每周训练8 - 9次。每次2小时，星期六还有Gym1小时，平时还有2次 Gym。＂

是 ...

没有写错，是每周8 - 9 次，早上闹钟在4:10AM，早餐在车上吃开车20分钟到游泳池，5:00 AM - 7:00 AM训练然后去学校上课又在车上吃早餐。真的，很辛苦。

作者: 海之女 时间: 2013-3-4 00:43
我一听到要那么早起，就先投降了，所以只有家长能坚持，孩子才能坚持。非常佩服LZ的精神。

作者: kanyikan 时间: 2013-3-4 00:46

Sarahhuang666 发表于 2013-3-4 00:28
没有写错，是每周8 - 9 次，早上闹钟在4:10AM，早餐在车上吃开车20分钟到游泳池，5:00 AM - 7:00 AM训练 ...

我的天啊这么早起孩子会不会睡眠不够啊家长也很辛苦啊
不过这样就算是国家队的预备人选了。真是值得骄傲。

孩子多大了？什么时候开始学游泳的呀

作者: jhjhjhjhjh 时间: 2013-3-4 00:57
原来要花这么多时间！致敬！no pain no gain真是至理名言啊！

作者: jhjhjhjhjh 时间: 2013-3-4 00:58
请教LZ您孩子多大了，身材是倒三角吗？

作者: roseF 时间: 2013-3-4 10:07
干什么，要想出色，都要付出艰苦的努力呀

作者: fatty 时间: 2013-3-4 10:14
孩子有没有毅力坚持下去是个问题，而且家长自己培养很烧钱啊，不容易.

作者: 阿默默 时间: 2013-3-4 11:13
有个短期目标长期梦想还是挺好的
不管最后结果怎么样过程就能受益终身了

况且这里也不像国内走上专业道路就几乎等于彻底放弃学业机会成本太大
这边还是有机会两全其美的

作者: Gina 时间: 2013-3-4 12:23
学习。。。

作者: iloverenee 时间: 2013-3-4 12:27

Sarahhuang666 发表于 2013-3-4 00:28
没有写错，是每周8 - 9 次，早上闹钟在4:10AM，早餐在车上吃开车20分钟到游泳池，5:00 AM - 7:00 AM训练 ...

我直接就放弃了，太辛苦了

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-4 18:12

HK_TENNIS 发表于 2013-3-3 23:40
每周训练8-9次，好辛苦啊

是的，儿子知道一句话“吃得苦中苦，方为人上人”。训练时很多孩子都会训练得吐，因为心跳会达到200/分钟.

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-4 18:13
本帖最后由 Sarahhuang666 于 2013-11-23 23:00 编辑

jhjhjhjhjh 发表于 2013-3-4 00:58
请教LZ您孩子多大了，身材是倒三角吗？

今年VCE。身材绝对是倒三角。照片是孩子三年前的。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-4 18:21

海之女发表于 2013-3-4 00:43
我一听到要那么早起，就先投降了，所以只有家长能坚持，孩子才能坚持。非常佩服LZ的精神。 ...

是的，每个成功的孩子，发表获奖感言时总是说：感谢教练，感谢父母。家长不坚持，孩子绝对没有可能性参加这么多训练。澳洲家庭的家长重视游泳的程度，我们华人可能还真不敢相信，有的家庭4,5个孩子都参加不同的Squad，尽管是同一个俱乐部，但是在不同的游泳池训练，祖父母，父母全部出动，接送孩子，遇到比赛更是热闹，祖孙三代都会坐飞机去悉尼，阿德莱德，昆士兰，等地。

作者: jasmineh 时间: 2013-3-4 18:21

Sarahhuang666 发表于 2013-3-3 23:28
没有写错，是每周8 - 9 次，早上闹钟在4:10AM，早餐在车上吃开车20分钟到游泳池，5:00 AM - 7:00 AM训练 ...

嗯，我有朋友的孩子从8，9岁开始就是早上5点开始训练了，非常累。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-4 18:22

iloverenee 发表于 2013-3-4 12:27
我直接就放弃了，太辛苦了

不要放弃，参与其实也很有乐趣的。从中享受到很多东西。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-4 18:24

jasmineh 发表于 2013-3-4 18:21
嗯，我有朋友的孩子从8，9岁开始就是早上5点开始训练了，非常累。

是啊，8,9 岁可能一星期有2个早上。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-4 18:29

fatty 发表于 2013-3-4 10:14
孩子有没有毅力坚持下去是个问题，而且家长自己培养很烧钱啊，不容易.

我觉得还值。儿子现在身体，身材都非常好，花钱也买不到啊。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-4 18:35

阿默默发表于 2013-3-4 11:13
有个短期目标长期梦想还是挺好的
不管最后结果怎么样过程就能受益终身了

是的，他们游泳队的孩子很多读书都很好，有的想当兽医，有的想当专业推拿师，有的还想读医，儿子学校有个孩子去美国读医了。个别千里挑一的会走上专业游泳。

作者: jhjhjhjhjh 时间: 2013-3-4 18:36

Sarahhuang666 发表于 2013-3-4 18:13
今年VCE。身材绝对是倒三角。照片是孩子三年前的。

倒三角是俺想要的！谢谢LZ。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-4 18:39

roseF 发表于 2013-3-4 10:07
干什么，要想出色，都要付出艰苦的努力呀

是啊。有得也有失，因为游泳，儿子不知道怎么才算努力学习了。尽管成绩一向不错在学校属于top10.但是今年VCE了，还是没有紧迫感。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-4 20:56
本帖最后由 Sarahhuang666 于 2013-3-4 21:29 编辑

jhjhjhjhjh 发表于 2013-3-4 18:36
倒三角是俺想要的！谢谢LZ。

你想要？是让你的孩子也练游泳？

作者: whitecats 时间: 2013-3-4 21:07
lz打算培养孩子成专业运动员？锻炼身体是好的，但是玩玩可以，这么强度搞这时间和金钱的投入不值得啊

作者: iloverenee 时间: 2013-3-4 21:10
我觉得能每周8,9次训练，早上4点起床，能坚持下来的孩子都很有毅力，有毅力的孩子容易成功，做什么事都不会差

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-4 21:22

iloverenee 发表于 2013-3-4 21:10
我觉得能每周8,9次训练，早上4点起床，能坚持下来的孩子都很有毅力，有毅力的孩子容易成功，做什么事都不会 ...

谢谢鼓励。看看中国电视的招聘电视节目【非你莫属】好像老板们对能吃苦的运动员什么的还是很喜欢的。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-4 21:27

whitecats 发表于 2013-3-4 21:07
lz打算培养孩子成专业运动员？锻炼身体是好的，但是玩玩可以，这么强度搞这时间和金钱的投入不值得啊 ...

是的，VCE了，减少一些了，还是读书重要，不是吗？但是培养了孩子的吃苦精神，练就了健康体魄也算值。作为家长虽然苦，也乐在其中。总而言之，“值”。

作者: whitecats 时间: 2013-3-4 21:39

Sarahhuang666 发表于 2013-3-4 21:27
是的，VCE了，减少一些了，还是读书重要，不是吗？但是培养了孩子的吃苦精神，练就了健康体魄也算值。作 ...

嗯，鼓励一个，lz和儿子都加油

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-4 21:40

whitecats 发表于 2013-3-4 21:39
嗯，鼓励一个，lz和儿子都加油

好，加油。(monkey05)

作者: jgja4 时间: 2013-3-4 21:40
有付出必有收获。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-4 21:42

jgja4 发表于 2013-3-4 21:40
有付出必有收获。

是的，没错。谢谢鼓励(monkey22)

作者: jhjhjhjhjh 时间: 2013-3-4 23:06

Sarahhuang666 发表于 2013-3-4 20:56
你想要？是让你的孩子也练游泳？

我的老大7岁半，Year 2。他prep的时候学校有游泳课，一周一次。学期结束时体育老师说他游得差，让去校外上游泳课。我们就给找了个游泳学校，每周日上半小时，慢慢学着好像就有点开窍了。Year 1开学时还是班上最后一组，现在已经是班上前三名了。每次碰到游泳老师都得表扬，我就给他在家附近多报了个班，现在学校每周半小时，周日周四各半小时。

我觉得孩子还算有悟性，我们也很支持游泳这项活动，目的就是为了孩子加强体质。当然我还有个小私心，我喜欢肌肉男，希望儿子能锻炼出个倒三角。可是看到LZ的付出，我怯了，您太厉害了。如果儿子想去或能去游泳队，我还真撑不住。您觉得游泳这项运动每周多大的运动量才能练出倒三角呢？我们朝着这个目标努力，搞专业真的太不容易了！

作者: HK_TENNIS 时间: 2013-3-4 23:10

Sarahhuang666 发表于 2013-3-4 00:28
没有写错，是每周8 - 9 次，早上闹钟在4:10AM，早餐在车上吃开车20分钟到游泳池，5:00 AM - 7:00 AM训练 ...

想知道为什么要那么早去训练？是早上训练效果好还是为了赶上学的时间？可是上学也不用那么早啊？纳闷中。。。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 08:22

jhjhjhjhjh 发表于 2013-3-4 23:06
我的老大7岁半，Year 2。他prep的时候学校有游泳课，一周一次。学期结束时体育老师说他游得差，让去校外 ...

如果你儿子有游泳的天赋，作为家长一定要全力支持，其实也没有想象的那么累，孩子游泳你可以回家再睡觉，或者在车上睡觉，你也可以调整你的作息制度，很多洋人的妈妈，孩子游泳她们就去锻炼，走路或练GYM。坚持每周5天游泳锻炼，倒三角应该也会有。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 08:24

jhjhjhjhjh 发表于 2013-3-4 23:06
我的老大7岁半，Year 2。他prep的时候学校有游泳课，一周一次。学期结束时体育老师说他游得差，让去校外 ...

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 08:33

HK_TENNIS 发表于 2013-3-4 23:10
想知道为什么要那么早去训练？是早上训练效果好还是为了赶上学的时间？可是上学也不用那么早啊？纳闷中。 ...

赶学校上课是一个原因，7：00 训练完洗洗澡，换换衣服，吃吃早餐30 -45 分钟，再从游泳池去学校，差不多了，有的孩子回家，再去学校，时间很紧的。另一个原因，游泳比赛早上就开始，如果生物钟早上没有那种兴奋状态，出不了成绩，所以这也是一个原因。还有游泳池早上空，对外不开放，运动员训练环境条件就好。

作者: loushenghong 时间: 2013-3-5 09:05
本帖最后由 loushenghong 于 2013-3-5 08:09 编辑

真不知道老公从5、6岁开始每天是怎么坚持下来的，如果中国也自费的话，我公婆肯定就放弃了，我觉得澳洲培养人才真是钱+时间砸出来的。网球，游泳都很花钱。

lz说的对，早上7点训练是一个科学的点，不影响一天的学习效率。女儿上游泳课，老公报名总问：＂你们学校最早几点？＂

作者: 阿默默 时间: 2013-3-5 09:59
全家付出时间、金钱需要父母甚至亲朋好友极大的支持
但是练体育绝对不是只有拿冠军才值得不拿冠军付出的就是白费了
从中能学到受益终身的life lessons实在太多了
比如如何设定合理目标并且依靠自己努力而实现目标，如何挑战自我极限来达到个人潜力，如何有效利用时间做到学习训练休闲三不误，如何应对比赛的压力发挥自己应有的水平，如何注意饮食保证身体健康等等太多了

作者: jhjhjhjhjh 时间: 2013-3-5 15:52
我真的是低估了游泳要求的时间和精力。那孩子的钢琴怎么办呀，我要泪奔了。有前辈们可以指教吗？

作者: Christy_BJ 时间: 2013-3-5 16:26

阿默默发表于 2013-3-4 11:13
有个短期目标长期梦想还是挺好的
不管最后结果怎么样过程就能受益终身了

同学，每天五六个小时的训练还不耽误学习，基本就是职业道路了

跟国内没什么差别

作者: HK_TENNIS 时间: 2013-3-5 16:33

loushenghong 发表于 2013-3-5 09:05
真不知道老公从5、6岁开始每天是怎么坚持下来的，如果中国也自费的话，我公婆肯定就放弃了，我觉得澳洲培养 ...

lz说的是7点就结束，早上4点多就得起床！！！！！！！！这是考耐力啊。

作者: loushenghong 时间: 2013-3-5 16:37

HK_TENNIS 发表于 2013-3-5 15:33
lz说的是7点就结束，早上4点多就得起床！！！！！！！！这是考耐力啊。

这个这个比中国push的厉害。

作者: 阿默默 时间: 2013-3-5 17:00

Christy_BJ 发表于 2013-3-5 16:26
同学，每天五六个小时的训练还不耽误学习，基本就是职业道路了

跟国内没什么差别 ...

专业练体育的不管练什么项目不管在哪个国家肯定都需要投入大量时间精力
这点澳洲和中国确实没差别

但是在搞专业体育的同时能不能兼顾学习澳洲和中国可是大有差别

作者: Christy_BJ 时间: 2013-3-5 17:48

阿默默发表于 2013-3-5 17:00
专业练体育的不管练什么项目不管在哪个国家肯定都需要投入大量时间精力
这点澳洲和中国确实没差别

每天六个小时训练有多少精力学习？

国内体校也是上学习课程的，只不过少而浅

区别就是这边学习不咋样的也能找着工作。国内找不到其他工作，只能去体校或者当体育老师

作者: 阿默默 时间: 2013-3-5 18:00

Christy_BJ 发表于 2013-3-5 17:48
每天六个小时训练有多少精力学习？

国内体校也是上学习课程的，只不过少而浅

你可以看LZ上页最后一贴可是提到队里不少孩子学习成绩相当出色的

体育学业两者兼顾绝对不容易但是在澳洲也绝对不是不可能

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 18:31

jhjhjhjhjh 发表于 2013-3-5 15:52
我真的是低估了游泳要求的时间和精力。那孩子的钢琴怎么办呀，我要泪奔了。有前辈们可以指教吗？ ...

儿子4岁半开始拉小提琴，5岁开始学游泳。7岁开始参加比赛。1年级小提琴通过3级，4年级5级，5年级6级，参加了2年MYM交响乐队。然后没有时间再考级，全身心游泳。中学参加学校乐队。9年级没有时间参加乐队，因为9年级在另外一个分校上课，只是游泳训练。中学以前游泳大概5次/每星期。以后游泳越来越多，除了学习就是游泳。
如果你儿子喜欢，并且有这方面的特长一定一坚持哦。

作者: Christy_BJ 时间: 2013-3-5 18:37

阿默默发表于 2013-3-5 18:00
你可以看LZ上页最后一贴可是提到队里不少孩子学习成绩相当出色的

体育学业两者兼顾绝对不容易但是在 ...

楼主也说了，极少孩子走专业

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 18:38

loushenghong 发表于 2013-3-5 09:05
真不知道老公从5、6岁开始每天是怎么坚持下来的，如果中国也自费的话，我公婆肯定就放弃了，我觉得澳洲培养 ...

向你LG致敬，中国队的？

作者: jhjhjhjhjh 时间: 2013-3-5 18:40

Sarahhuang666 发表于 2013-3-5 18:31
儿子4岁半开始拉小提琴，5岁开始学游泳。7岁开始参加比赛。1年级小提琴通过3级，4年级5级，5年级6级，参 ...

让我怎么一个佩服了得！你家孩子的潜能真是巨大啊！多介绍介绍经验吧，我喜欢看可爱NB棒孩子的育子传！我还是一个没有什么经验的妈妈，一切都在摸索总结再摸索再总结中。请前辈不令赐教啊。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 18:45

Christy_BJ 发表于 2013-3-5 16:26
同学，每天五六个小时的训练还不耽误学习，基本就是职业道路了

跟国内没什么差别 ...

包括路程有5-6个小时，实际训练最多4小时/天。看看新浪微博上孙阳说的话，他在昆士兰训练过，他感叹：澳洲的游泳运动员精神更可嘉。自费 - full time读书。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 18:47

HK_TENNIS 发表于 2013-3-5 16:33
lz说的是7点就结束，早上4点多就得起床！！！！！！！！这是考耐力啊。

是啊，早上5点去游泳池看看，你一定会受到鼓舞。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 18:48

阿默默发表于 2013-3-5 09:59
全家付出时间、金钱需要父母甚至亲朋好友极大的支持
但是练体育绝对不是只有拿冠军才值得不拿冠军付出的就 ...

说得太好了。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 18:55

Christy_BJ 发表于 2013-3-5 16:26
同学，每天五六个小时的训练还不耽误学习，基本就是职业道路了

跟国内没什么差别 ...

儿子基本上每年拿academy award （只有top10 的学生才有）还几次代表学校参加数学竞赛。弊端是学习不努力。现在训练减少了，休息得好了（数学老师说，以前，上课时会打瞌睡）做作业的时间没有多多少。

作者: Christy_BJ 时间: 2013-3-5 18:55

Sarahhuang666 发表于 2013-3-5 18:45
包括路程有5-6个小时，实际训练最多4小时/天。看看新浪微博上孙阳说的话，他在昆士兰训练过，他感叹：澳 ...

我家邻居孩子是国家前三，他是每天上午三个小时，下午三个小时

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 18:57

HK_TENNIS 发表于 2013-3-5 16:33
lz说的是7点就结束，早上4点多就得起床！！！！！！！！这是考耐力啊。

是的，考意志。

作者: Christy_BJ 时间: 2013-3-5 19:00

Sarahhuang666 发表于 2013-3-5 18:55
儿子基本上每年拿academy award （只有top10 的学生才有）还几次代表学校参加数学竞赛。弊端是学习不努 ...

你的孩子毕竟不是走专业道路

我们钢琴老师的学生也是很多学业非常出色的，很多都是双学位，音乐加医科

可是他们将来可以当老师确当不了concert pianist

因为立志当钢琴家的回去专业的艺术学校学习，哪里学习就比较简单，因为基本每天要弹五六个小时以上，外加大量理论课

我觉的学什么都行，家长要balance，最重要的是将来吃饭的要学好

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 19:01

阿默默发表于 2013-3-5 17:00
专业练体育的不管练什么项目不管在哪个国家肯定都需要投入大量时间精力
这点澳洲和中国确实没差别

是的，家长不光要早起，还有安排孩子的学习和训练两不误。更要关心孩子的饮食，健康饮食，还要花很多钱去看体育专科医生。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 19:03

Christy_BJ 发表于 2013-3-5 17:48
每天六个小时训练有多少精力学习？

国内体校也是上学习课程的，只不过少而浅

学校考试时，可以适当减少1 - 2次训练，孩子肯看到教练很怕的，不敢随便请假。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 19:05

阿默默发表于 2013-3-5 18:00
你可以看LZ上页最后一贴可是提到队里不少孩子学习成绩相当出色的

体育学业两者兼顾绝对不容易但是在 ...

说得太对了。我很赞成澳洲的教育体系。

作者: Christy_BJ 时间: 2013-3-5 19:05

Sarahhuang666 发表于 2013-3-5 19:01
是的，家长不光要早起，还有安排孩子的学习和训练两不误。更要关心孩子的饮食，健康饮食，还要花很多钱去 ...

就一个孩子吧？我家邻居好几个，老妈绝对伟大，我做不到

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 19:08

Christy_BJ 发表于 2013-3-5 18:37
楼主也说了，极少孩子走专业

儿子学校有个孩子可能会走专业，身高195CM。学校老师也提过，他们这种游泳运动员，VCE（12年级）可以分两年来考，学费就只付一年。

作者: Christy_BJ 时间: 2013-3-5 19:09

Sarahhuang666 发表于 2013-3-5 19:05
说得太对了。我很赞成澳洲的教育体系。

澳洲在学习上竞争小，在中国你每天花那么多时间，学不过其他孩子的

很多老外的孩子心思就在体育上，根本不在学习上，差不多就行了

我们这里优势就是竞争小，游泳除外，西人确实玩命

作者: Christy_BJ 时间: 2013-3-5 19:14

Sarahhuang666 发表于 2013-3-5 08:24
如果你儿子有游泳的天赋，作为家长一定要全力支持，其实也没有想象的那么累，孩子游泳你可以回家再睡觉， ...

怎么看出有无天赋？几岁开始学合适？

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 19:16

jhjhjhjhjh 发表于 2013-3-5 18:40
让我怎么一个佩服了得！你家孩子的潜能真是巨大啊！多介绍介绍经验吧，我喜欢看可爱NB棒孩子的育子传！我 ...

其实很简单，澳洲小学学习不紧张。我没有push 孩子超前学一些文化课，幸运的是小学很好，儿子的很多学习都是在学校学到的。老师在6年级已经给他做了一些8年级的数学题。所以，小学时基本没有什么学习压力。有大把时间做业余活动。
这就是经验。不要太早给孩子学习压力。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 19:18

Christy_BJ 发表于 2013-3-5 18:55
我家邻居孩子是国家前三，他是每天上午三个小时，下午三个小时

是那个俱乐部？墨尔本？

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 19:19

Christy_BJ 发表于 2013-3-5 19:00
你的孩子毕竟不是走专业道路

我们钢琴老师的学生也是很多学业非常出色的，很多都是双学位，音乐加医科

有道理。(monkey25)

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 19:22

Christy_BJ 发表于 2013-3-5 19:05
就一个孩子吧？我家邻居好几个，老妈绝对伟大，我做不到

是的，老外家所有孩子都参加。和他们比比真是小巫见大巫了。

作者: Christy_BJ 时间: 2013-3-5 19:26

Sarahhuang666 发表于 2013-3-5 19:18
是那个俱乐部？墨尔本？

没问过，不在墨而本
只是任何时候见到他都是湿着头发刚游完回来

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 19:28

Christy_BJ 发表于 2013-3-5 19:14
怎么看出有无天赋？几岁开始学合适？

7,8岁开始有年龄组比赛。小时候看不出什么，有的孩子发育早就会成绩好，当大家都发育了，成绩可能下降了。说是说不清楚，看会看的明白的。有的孩子身体条件一看就好，长得高也很重要，身体柔软度，耐力，爆发力等等。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 19:29

Christy_BJ 发表于 2013-3-5 19:26
没问过，不在墨而本
只是任何时候见到他都是湿着头发刚游完回来

昆士兰最厉害啦。

作者: Christy_BJ 时间: 2013-3-5 19:30

Sarahhuang666 发表于 2013-3-5 19:28
7,8岁开始有年龄组比赛。小时候看不出什么，有的孩子发育早就会成绩好，当大家都发育了，成绩可能下降了 ...

水感呢？看的出来吗？所以身体条件起决定作用？

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 19:38

Christy_BJ 发表于 2013-3-5 19:30
水感呢？看的出来吗？所以身体条件起决定作用？

是的，你好专业，水感也很重要，儿子俱乐部一个男孩身材特别矮小，小时候游得就很好，大家都担心他很快就要不行了，可是到目前为止，还是非常好。他妈妈个子小，但是是体操健美教练。爸爸倒很高190CM。男孩随妈妈。他的水感特别好。他像一艘小艇，体重轻，但是马力足，（他妈妈会教他练所需要练的肌肉）所以游得快。

作者: Christy_BJ 时间: 2013-3-5 19:58

Sarahhuang666 发表于 2013-3-5 19:38
是的，你好专业，水感也很重要，儿子俱乐部一个男孩身材特别矮小，小时候游得就很好，大家都担心他很快就 ...

任何事情要向做到极致，除了要勤奋以外还要感觉，比如乐感，色感，数字感，语言感等，这就是天分

不过我们还是以锻炼身体为主，不然懒觉睡不了啦。。哈哈

多谢。再次恭喜培养出如此全面出色的孩子

作者: lavahx 时间: 2013-3-5 20:11
本帖最后由 lavahx 于 2013-3-5 20:58 编辑

如果只是培养一个兴趣爱好，感觉有点太多了，而且你又不打算让他走专业路线，只要是大量运动就会对身体造成累计伤害，尽管教练会让他们热身，以及教授正确姿势，还是避免不了的，你看运动员到了40，50岁都是一身毛病，尤其是各个关节，人的关节是有寿命的，就和汽车轴承一样，比如人活3万天，每天正常关节活动1万次，一生也就3亿次，你这相当于提前劳损。

还有就是孩子成年后，工作，社交，家庭等等，孩子不可能像现在这样的保持这么大的运动量，一个直接的结果就是发胖，身体肠胃吸收功能没问题，但是消耗大幅度减少了，我见过一个胖胖的哥们，人家原来国家一级运动员，退役6年就那样了，没办法工作忙，哪有功夫天天去剧烈运动呀。

以下是常见5种伤害：
肩部伤害：这是最常见的游泳运动伤害。主要发生在自由式游泳手臂抬高时.肩关节外转不够, 　造成肩膀肌腱因摩擦而发炎。

　　膝部伤害：常见于蛙式踢腿时大腿过度张开，或膝关节外翻力量太强，造成膝关节内侧副韧带扭伤此外、夹脚时膝关节伸直速度太快，也会造成髋骨-向内侧拉而使软骨因摩擦而疼痛。

　　背部伤害：常见于蛙式或蝶式游泳，因为抬头换气时头抬得太高使背部过度后仰造成肌肉拉伤. 严重的甚至伤及骨骼关节。

　　肘部伤害: 较常见于蛙式及蝶式。因为这两种游泳方法划水时都须将手肘弯曲抬高，然后手臂往后下方划动以产生往前推进力量，所以容易造成手臂前侧的肌腱发炎。

　　踝部伤害: 主要发生在自由式或蛙式游泳时脚踝过度向下弯曲. 因而引起小腿前侧肌腱发炎。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 20:22

lavahx 发表于 2013-3-5 20:11
如果只是培养一个兴趣爱好，感觉有点太多了，而且你又不打算让他走专业路线，只要是大量运动有会对身体有累 ...

您很专业，是体育医生，还是physiologist?

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 20:24
谢谢各位的加分，谢谢版主。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 20:29
本帖最后由 Sarahhuang666 于 2013-3-6 11:53 编辑

今天晚上维省all school 游泳比赛在MSAC。这是每6 - 7年举行一次的，儿子他们学校想赢。哪位同学邻居，朋友，孩子去比赛了啊？儿子星期五英文,物理都有SAC 。希望他不要耽误。马上去接儿子了。但是还有2 个小时才结束。

作者: lavahx 时间: 2013-3-5 21:00

Sarahhuang666 发表于 2013-3-5 20:22
您很专业，是体育医生，还是physiologist?

都不是，只是比较爱好体育，受过不少伤，现在年纪大了比较注意

作者: jhjhjhjhjh 时间: 2013-3-5 21:19

Sarahhuang666 发表于 2013-3-5 19:16
其实很简单，澳洲小学学习不紧张。我没有push 孩子超前学一些文化课，幸运的是小学很好，儿子的很多学习 ...

我也很同意您的看法。小学文化课那点儿东西晚学事半功倍。钢琴大了练事倍功半，体育也是。

作者: astina 时间: 2013-3-5 21:32

Sarahhuang666 发表于 2013-3-5 19:28
7,8岁开始有年龄组比赛。小时候看不出什么，有的孩子发育早就会成绩好，当大家都发育了，成绩可能下降了 ...

感谢楼主分享有用信息。

这条帖子做到今天的微信推送里去了，希望能让更多人看到。

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作者: 小鸡仔 时间: 2013-3-5 21:37
精力与财力得双管齐下，我是没有这样的恒心的，
所以孩子每周去上一次课，全当玩一下。

作者: HK_TENNIS 时间: 2013-3-5 21:52
佩服lz, 上班的家长就陪不起哦

作者: jinluo 时间: 2013-3-5 22:35
恭喜LZ，上足迹微信了

作者: xiaoshou 时间: 2013-3-5 22:41

作者: tyxzh 时间: 2013-3-5 23:06
很详细的介绍

不过训练好辛苦啊,

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 23:29

jinluo 发表于 2013-3-5 22:35
恭喜LZ，上足迹微信了

还真不明白足迹微信是怎么回事。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 23:30

HK_TENNIS 发表于 2013-3-5 21:52
佩服lz, 上班的家长就陪不起哦

我也是P-TIME。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 23:31

tyxzh 发表于 2013-3-5 23:06
很详细的介绍

不过训练好辛苦啊,

大家都来参加游泳，参加体育锻炼。

作者: Sarahhuang666 时间: 2013-3-5 23:35

小鸡仔发表于 2013-3-5 21:37
精力与财力得双管齐下，我是没有这样的恒心的，
所以孩子每周去上一次课，全当玩一下。 ...

我小时候，父母也是这样培养我的。所以我也更加努力培养儿子。

作者: 小鸡仔 时间: 2013-3-5 23:37

Sarahhuang666 发表于 2013-3-5 23:35
我小时候，父母也是这样培养我的。所以我也更加努力培养儿子。

所以说有什么样的父母，就有什么样的子女，为了孩子我真该改一下
有决心没恒心的毛病。

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