还记得广播体操吗？
想想当初在学校的时候，多半是应付多于主动，胳膊腿伸的懒洋洋的。现在封城在家每天做一遍积极性还挺高的，即怀旧了也锻炼了身体。就在YouTube上找到的视频，当那熟悉的乐曲想起时，还有点小激动。
广播体操有好多套，应该都是不同年代推出的，有的动作看着眼熟，有的完全陌生。
年轻时不爱做，现在做不出来全套了，蹲不下去也跳不起来。喊口号还行：
发展体育运动，增强人民体质:lol 这个估计当年都做过吧？;P 现在开始做第7套广播体操:lol 前段时间每天都做一遍第七套广播体操，差不多十分钟做完感觉舒坦一点 tina50 发表于 2021-9-6 18:00 static/image/common/back.gif
这个估计当年都做过吧？
必须做过啊！
做过好几套。:lol 我也在网站上找了一套，偶尔跟着做一下。:lol 天天做各个动作加多时间才有锻练功效。 我当年是第八套 不只是广播体操，还有眼睛保健操，还要每周调换座位。那时虽然穷，但是民风好，社会大环境好，路不拾遗，夜不闭户:thumbup: 现在神马都是钱！:wbs: 全部55+:lol:lol yang5637 发表于 2021-9-6 22:42 static/image/common/back.gif
不只是广播体操，还有眼睛保健操，还要每周调换座位。那时虽然穷，但是民风好，社会大环境好，路不拾遗，夜 ...
每周换座，哈哈哈。。。想起了同桌的她没？在桌子中间画没画过分界线，不许对方越界这事干过没？ tina50 发表于 2021-9-7 14:08 static/image/common/back.gif
每周换座，哈哈哈。。。想起了同桌的她没？在桌子中间画没画过分界线，不许对方越界这事干过没？ ...
想起同桌的她，现在都年近古稀，蒸后悔木有交个朋友，一起白象......:P 眼保健操开始 我们以前做操时学校要求穿校服，所以做操前男生都躲在教室换衣服。校服基本上就是给做操和体育课预备的。 封城在家做这个挺合适的 我都不记得我上学的时候是第几套了。反正最新的那一套我就不会做的。 从雏鹰起飞做到时代在召唤 yang5637 发表于 2021-9-7 15:15 static/image/common/back.gif
想起同桌的她，现在都年近古稀，蒸后悔木有交个朋友，一起白象......
现在同学会见一面，啥后悔都没用了，完全找不到当年的影子了:lol
happyheros 发表于 2021-9-7 15:16 static/image/common/back.gif
眼保健操开始
不做了，这个过去就算过去了:lol zxie8 发表于 2021-9-7 15:44 static/image/common/back.gif
封城在家做这个挺合适的
嗯，对空间要求不高，胳膊腿还都活动了 玄武真人 发表于 2021-9-7 20:32 static/image/common/back.gif
我都不记得我上学的时候是第几套了。反正最新的那一套我就不会做的。
越新的越不会，越老的瞅着越眼熟 reno1357 发表于 2021-9-8 13:17 static/image/common/back.gif
从雏鹰起飞做到时代在召唤
记不起来了工作以后做过没 kingbill 发表于 2021-9-7 15:33 static/image/common/back.gif
我们以前做操时学校要求穿校服，所以做操前男生都躲在教室换衣服。校服基本上就是给做操和体育课预备的。 ...
仪式感强:lol 嗯，不穿校服完全想不起来怎么做啊……:lol 我记得我们以前做那套叫做“时代在召唤” 雏鹰起飞 tina50 发表于 2021-9-8 20:20 static/image/common/back.gif
现在同学会见一面，啥后悔都没用了，完全找不到当年的影子了
五十多年前的中学同学，活着的各个鹤发童颜，说话跑风漏气。而且，几年聚会一次就人数少几个，唏嘘不已，感慨万千呀:( 911 都二十年了。
还记得在办公室看电视屏幕上的那般可怕情景。
我就在想。 再争取健康的活二十年！ 也许也不容易做到。 不行的话， 再无病无灾的活十年也行。
也许， 每天出身汗就可以做到。广播操也行。 媳妇做第八套，老认真了:indian不过那动作设计实际挺科学的，，也就是现在hit什么开合跳的慢速版本，，问题我媳妇做啥都像挣命似的，一天做四次！跟不上啊，， leonxu 发表于 2021-9-8 20:48 static/image/common/back.gif
嗯，不穿校服完全想不起来怎么做啊……
哈哈哈。。。:lol
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