成为水翼之后接到的第一个任务,以花生为食材做出美食。酝酿了一天之后,看看我的成果吧 首先,我买了各种花生(其实没有都用到) 今天做的菜里用了去衣花生,和炒熟的花生 菜式一:花生猪手汤 这是一款非常好的汤,美容养颜,还有丰胸,下奶的功效 材料:去衣花生适量洗净,猪手两个切块,葱一根,姜5片。 调味料:料酒适量,盐适量 做法:将去衣花生洗净,备用 猪手(不是脚,买肉的时候我说要猪脚,结果被人教育说这是手,不是脚!!! 汗!!),出水,去毛 然后吧出过水的猪脚,哦! 错了, 是手!花生,葱姜,放入高压锅,放少许料酒,大火压10分钟,小火压20分钟 上桌前加适量盐即可 菜式二:花生炒素 材料:速冻竹笋,香菇,黑木耳,小辣椒,熟花生 调料:盐,糖,生抽,生粉各少许 由于觉得开油锅太麻烦,所以我没有自己炸花生,而是用了炒好的长生果,直接剥壳去衣就可以用了,也许没有炸出来的那么香,但是其实还是很不错的。 最重要的是向着无油烟厨房迈进了一步 做法:竹笋解冻切片,辣椒切丝,黑木耳和香菇用水泡开 先把所有的素菜放到油锅里翻炒,然后加入熟花生,加调味料,生粉挑水勾芡,即可上盆了 成品: 菜式三:花生香菜凉拌红油牛百叶 材料:牛百叶,香菜,熟花生 调料:老干妈,陈醋,盐,生抽 做法:牛百叶切丝,放入开水中烫1-2分钟,立刻捞出沥干。 把老干妈加入牛百叶中搅拌均匀, 然后将花生等辅料一起放入(同样的我用熟花生代替了炸花生),搅拌均匀,倒掉多余的汤汁,即可装盘 好了,这就是今天的晚饭了!!大家看看这个任务完成的怎么样啊?? -- [ 本帖最后由 无翼而飞 于 2009-11-3 20:31 编辑 ] |