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楼主:LadyKaka

[Lifestyle] 健康变老的秘诀:饮食+运动+细胞生物学的小知识 [复制链接]

发表于 2019-8-18 23:00 |显示全部楼层
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发表于 2019-8-18 23:55 |显示全部楼层
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https://www.nextbigfuture.com/20 ... -longevity.html?amp

长寿达人,哈佛大学生命研究中心的David Sinclair讲授他自己的做法
从video上猜猜他几岁了

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发表于 2019-8-19 08:05 来自手机 |显示全部楼层
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猫儿不笨 发表于 2019-8-18 23:55
https://www.nextbigfuture.com/2019/02/anti-aging-researcher-david-sinclair-takes-metformin-nmn-nad-f ...

50+?

发表于 2019-8-19 09:33 |显示全部楼层
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从小接受的教育是一日三餐要准时吃,不然象伟人们一样得胃病  
春蚕到死丝方尽.

发表于 2019-8-19 10:00 |显示全部楼层
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的确,饮食比运动还重要....

谁弄贡献个食谱啊 ?  

发表于 2019-8-19 12:34 |显示全部楼层
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chenv1982 发表于 2019-8-19 08:05
50+?

有吗,怎么觉得他40来岁的样子
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发表于 2019-8-19 17:03 |显示全部楼层
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猫儿不笨 发表于 2019-8-19 12:34
有吗,怎么觉得他40来岁的样子

一看法令纹就知道此人至少45以上了,猜五十五也没有恶意

发表于 2019-8-19 17:41 |显示全部楼层
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Pippa 发表于 2019-8-19 17:03
一看法令纹就知道此人至少45以上了,猜五十五也没有恶意

实验室操劳过度,加上饥饿疗法,导致了法令纹?

发表于 2019-8-19 18:30 |显示全部楼层
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发表于 2019-8-19 20:23 |显示全部楼层
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长知识了

发表于 2019-8-19 20:27 |显示全部楼层
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好像很深奥
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发表于 2019-8-19 22:37 来自手机 |显示全部楼层
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蚝 发表于 2019-8-18 11:29
哦。。。好像刚才我表达的不清楚

我是说那个七天里两天停食的方法停了,因为他心脏出现问题,他坚持了很 ...

他看起来比同龄人年轻吗?心脏问题的产生和这个饮食有关系吗?

2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2019-8-20 14:50 |显示全部楼层
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有机六兽 发表于 2019-8-19 22:37
他看起来比同龄人年轻吗?心脏问题的产生和这个饮食有关系吗?

不年轻

医生没有说有关系,但是他说如果饿就会心慌,为了心脏健康,不敢断食了

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