怀孕头一个月内需要做的事情

琴声悠扬

1. 求教怀孕头一个月之内必须需要做的事情。
2. 求推荐怀孕早期强烈推荐服用的保健品。
3. 未来的两三周内我的身体会感到哪些变化呢？

水果虫子

1. 基本上第一个月什么也不用做 可以找GP开单验血 然后GP会跟你讲什么时候去做Ｂ超 算孕周是从上次月经的第一天开始计算哦 一般第一次Ｂ超是6-8周的时候 测预产期和看看胎儿是否有胎心

2. 我就只吃了Blackmore的孕期维生素 里面有叶酸

3. 因人而异 有些人没什么感觉 有些人感觉时有时无 也有些人感觉很强烈

琴声悠扬

水果虫子 发表于 2021-9-5 16:50
1. 基本上第一个月什么也不用做 可以找GP开单验血 然后GP会跟你讲什么时候去做Ｂ超 算孕周是从上次月经的 ...

非常感谢

西部牛仔

首先恭喜楼主！

你可以和你的GP预约开ref做血检，预约6/7周的Dating Scan，这两项都可以Bulk Bill。
后续拿到血检报告看看GP怎么说是否需要吃Elevith和补充其他微量元素。Dating Scan 主要是确认宫内孕及胎囊是否有活力，同时看看是否有肌瘤。
不要太紧张，后续听GP的安排，然后做决定是去公立医院还是私立医院分娩。

祝一切顺利。

琴声悠扬

西部牛仔 发表于 2021-9-5 21:55
首先恭喜楼主！

你可以和你的GP预约开ref做血检，预约6/7周的Dating Scan，这两项都可以Bulk Bill。

感谢您的热心回答

terry11

啥也别说
等过了三个月再告知天下比较保险

唯_月

不用想太多，顺其自然，按正常生活即可，心态放平，身体反而感觉轻松一些。
叶酸应该是至少怀孕前三个月就一直吃的吧，继续吃就行了。

zxie8

一般发现的时候就已经一个月了吧，
先找GP抽血确认一下，顺便查一下缺什么需要补什么，比如vd,或者别的什么什么抗体之类的，我都忘了。如果有私保就尽快联系OB，
然后一般8周做一次B超，确认一下预产期和胚胎发育，然后就是第十到12周的检查。
如果属于糖尿病高危人群会在这个时候测糖尿病。
孕吐因人而异，我是从发现开始吐到第十二周。

isatedlla

我走的是公立系统
大姨妈过了5天没来，去药店买了验孕棒做测试
在下一周约GP（孕6周）抽血，确定怀孕 （还有别的一些血检）
抽血确定怀孕后（孕7周），这时候GP并没有把我refer到医院，而是告诉我开始吃叶酸（无所谓爱乐维还是普通叶酸，主要需要的是叶酸），并给我开了B超单让进一步确定（确定胎心和宫内孕）
做完B超大约8-9周，这时候GP问我是走私立还是公立，才开始refer（我选的公立）
怀孕的头8-10周身体没有任何变化，没有任何怀孕反应。
姐妹你要是也走公立，我可以继续分享大致的检查和follow up (公立私立会不大一样)

shanhengai

恭喜LZ!
1. 求教怀孕头一个月之内必须需要做的事情。
马上约GP，商量怀孕方案。如选择公私立医院，在维省还有一种以助产士为主导的模式 （midwife led), 主要是由同一助产士从头到尾跟进， 但只适合低风险的孕妇。
放松心情，照顾好身体。慎重用药，有很多常见药不适合孕期服用， 如止痛药 ibuprofen (Nurofen), Diclofenac (Voltaren). 服药前咨询GP或药剂师
戒烟戒酒，减少咖啡因摄取
https://www.thewomens.org.au/ima ... regnancy-171018.pdf

2. 求推荐怀孕早期强烈推荐服用的保健品。
大多孕期维生素（如Elevit, Blackmores Gold)都含有足够叶酸和碘， 这两项是最常见的缺乏。如果只想补这两项， 可以用 Blackmores iFolate.
另外维生素D (Vitamin D) 也很多孕妇缺乏，尤其是封城期间， GP的验血报告可以查出.
OB有让我补钙，因为血压偏高。我自已有吃DHA， 因为有早产史。
https://www.thewomens.org.au/hea ... rition-in-pregnancy

3. 未来的两三周内我的身体会感到哪些变化呢？
因人而异，我有头晕，非常疲劳，最前期有褐色出血

frank871

1. 求教怀孕头一个月之内必须需要做的事情。
怀孕第一个月，一切如平时，避免吃药，去不安全的地方，不要有压力或者做高强度的工作。

2. 求推荐怀孕早期强烈推荐服用的保健品。
爱乐维，补充叶酸

3. 未来的两三周内我的身体会感到哪些变化呢？
困，乏，第五周开始会恶心，吐。


趁现在胃口好的时候多吃点，另外找几本怀孕的书看看。推荐：西尔斯怀孕百科，梅奥备孕全书。

Meixh

1. 求教怀孕头一个月之内必须需要做的事情。
2. 求推荐怀孕早期强烈推荐服用的保健品。
3. 未来的两三周内我的身体会感到哪些变化呢？

恭喜楼主，是自己验孕发现的嘛？

1. 找个GP去确认怀孕（以前GP给当场验尿就可以确认了，后来需要验血确认，所以你最好约个GP问问），然后就可以开referral去找OB，如果想要去私立医院生孩子，还要了解想去哪个医院，想要找什么医生

2. 没有推荐的，最好不要乱出要先，见到GP或者OB，医生会按照需要推荐吃的药

3. 未来两三周可能还是多休息吧，很多人头一个月或者头2个月都没有什么感觉，有的人则会开始吐了

nemodory

恭喜恭喜，又有个小天使找到了妈妈要来人间了，
不要紧张，该干嘛干嘛，
多补充叶酸，维D，铁蛋白（多吃肉），复合维生素，
不要在意牌子，任何容易买到的都行。
找医生咨询，估计会给更多的建议，不过关键还是好心情最重要。

lvjulia

恭喜！
頭一個月要保密哈哈哈。